Autodifesa
2009 16 marzo
TAI CHI: Forza, Potenza e Velocità
Il tai chi è una pratica molto affascinante. Fa parte delle arti marziali con stili interni, i più antichi e contemporanei al buddismo, perché in essi prevale l’insegnamento spirituale. In pratica, nel kung fu (che rientra invece negli stili esterni) l’avversario è esterno e fisicamente presente: per questo in tale arte prevalgono forza, potenza e velocità. Nel tai chi invece l’avversario è immaginario, anzi è un altro te stesso.
